Iknedēļas slejas. Būt šeit un tagad.

Es bieži sapņoju. Es daudz plānoju. Mani aizrauj, interesē un es gribu tik daudz. Vai esi kādreiz sev uzdevis jautājumu, cik ātri skrien laiks? Vai Tev arī ir sajūta, ka tikko ziedēja sakuras Uzvaras parkā un nu jau vasara ir saulgriežos? Mani reizēm pārņem sajūta, ka es burtiski skrienu dienu no dienas, atraujoties no zemes. Sazemēties ir mans jaunais atslēgas vārds apzinātai un pilnīgai iekšējai sajūtai.

Pēdējā laikā es mēģinu savu lidojumu piebremzēt, lai nolaistos, lai būtu šeit un tagad. Nav jau jēgas skriet notikumiem pa priekšu, nav jēgas sapņot par tik nesasniedzamiem un tāliem plāniem. Tā vietā, mans jaunais trends, ir “noraut rokas bremzi” un sajust to, kas notiek šajā mirklī.

Es esmu aizrautīga pēc dabas. Esmu optimiste. Man ātri iemirdzas acis un ir iedvesma, bet tikpat ātri tā dziest, lai iedegtos jau par kaut ko jaunu. Reizēm mans prāts ir tik straujš, ka es netieku tam līdzi, jo domas lido. STOP. Mana dzīve ir manās rokās, sapņi un idejas jāpiezemē un es spēju sajust notikumu spēku. Es skaidri apzinos lietas, cilvēkus, mērķus, kuri man šobrīd ir svarīgi un gadiem to nozīmīguma spēks ir audzis. Ir laiks realizēties.

Kāpēc es par to domāju?

Jo es nesen mainīju darbu, profesiju, kurā man ir ļoti daudz jāspēj koncentrēties, lai spētu uztvert informācijas daudzumu, apstrādāt un spēt reaģēt, rīkoties atbilstoši. Mācīties koncentrēties, lai neaizlidotu darbos un domās.

Esmu uzsākusi jaunu dzīvesveidu, kas no manis prasa daudz spēka, sviedru, gribas – ilgtermiņā. Nepadoties.

Nepabeigtās lietas. Vai zini to sajūtu, kad galvā mutuļo nepadarītie darbi? Nesakārtota māja, puspabeigts remonts, sen nesatiktie cilvēki. Neuzsāktās sporta nodarbības. Paviršība, lietu atlikšana, stāvēšana uz vietas savā attīstībā.

Nerealizēšanās. Lolotas vēlmes, sapņi, kuri tā arī paliek tikai sapņi ar rūgtuma garoziņu, ka īstenībā, es to spēju, vajag tikai saņemties. Bet tomēr nesaņemties – dienu no dienas. Gaidīt to īsto rītdienu, kura tā arī neatnāk.

 

Sazemēties, lai būtu šeit un tagad, šajā mirklī ar visu sevi.

 

Kā sākt rīkoties, lai sapņi, plāni un domas realizētos? 

Mīļie, domas materializējas. Domu spēkam ir tāds spēks, ka es personīgi uz sevis esmu izjutusi domu realizēšanos, pilnīgi neapzināti, kas man atkal un atkal atgādina, domāt tādas domas, ar kurām es esmu gatava satikties dzīvē. Domas materializējas, tas ko Tu domā un runā piepildās.

Sazemēties. Kļūt apzinātai mirklī. Mani uzrunāja Ineses Prisjolkovas grāmatas “Septiņas saules” , kurā viņa par to daudz runā. Un vienu no praktiskajiem uzdevumiem esmu sākusi praktizēt, izbaudot. Pārnesot apziņu uz šeit un tagad. 

Lasot šo grāmatu es izprotu, ka reizēm aizlidojot savās domās pazaudēju savu sazemējumu, man palīdzēja šis padoms, ko vēlos šeit šodien ielikt.

Praktisko mājas darbu darīšana. Sakārtot māju, nomazgāt traukus, slaucīt putekļus, to visu var izmantot sazemējuma spēcināšanai. Jebkurš darbs kļūst par rituālu brīdī, kad ieliec tajā dziļāku jēgu, nekā vien praktisko uzdevumu, darot šos ikdienišķos un pierastos darbus, to veikt ar domām par šo darbu, par to, ko vairs nevēlies savā dzīvē un  no kā tagad atbrīvojies. Kas šobrīd mainās. Tevī un mājā. Piepildīt visu ar gaišām domām. Inese runā vēl daudz par dažādiem sazemēšanās veidiem, ēst gatavošana, runāšana līdzi darbiem un citiem. Bet es vēlos izcelt tieši šo. Esmu sākusi to praktizēt un jūtos piepildīti.

“Apzināties, ka nevērtīga laika Tavā dzīvē nav. Tieši tas, ka elpo, tieši tas, ka dzīvo, tieši tas, ka domā, tieši tas, ka vari baudīt konkrēto situāciju – ir vērtība. Tas ir tikai mūsu prāts un EGO, kas ar savu gribu/negribu, patīk/nepatīk liek notikumus svarīguma centrā. ” / Septiņas saules.

Netiekties tik ļoti uz rezultātu, bet izdzīvot notiekošo situāciju.

Celties agrāk. Pagarināt savu dienu, lai pagūtu vairāk. Lai pagūtu veltīt laiku savām interesēm, attīstībai, izglītoties, veikt mājas darbus, strādāt un atpūsties. Mums diennaktī ir atveltītas 24 stundas, 8 stundas no tām mēs guļam. Tas, ko mēs darām pārējās 16 stundās ir tikai un vienīgi mūsu ziņā. Saplāno savu ikdienu.

Sākt darīt. Pievienot saviem sapņiem darbus. Satikties ar cilvēkiem, kuri Tevi var mudināt un motivēt. Izlasīt grāmatu par attiecīgo tēmu. Atrast domubiedrus. Iegādāties nepieciešamos rīkus mērķa realizēšanai. Sākt pamazām un baudīt procesu.

Koncentrēties. Nepadoties. Nedarīt vairākas vienlaicīgi! Būt šeit un tagad, apzināti!