Neiznieko savu laiku Instagram

Šis raksts būs par to, kā padarīt Tavu laiku Instagram vērtīgu Tev! Kā no šīs platformas bagātināt sevi un mazāk izniekot savu brīvo laiku.

Mani sauc Kristīne Beitika un man patīk komunicēt. Iepazīties. Uzzināt kaut ko jaunu. Tā ir bijis kopš es sevi atceros. Mamma stāstīja, ka bērnībā es stāvēju pie mūsu dārziņa žoga un sveicināju visus, kuri gāja garām. Kafejnīcās mēdzu pieiet pie svešiem cilvēkiem parunāties. Augot pašai, interese auga augumā un aizrāvos ar bērnu, vēlāk tīņu žurnāliem. Es abonēju visus iespējamos žurnālus un biju no tām meitenēm, kura katru rītu sāka ar pasta kastītes apmeklējumu. Tās bija manas mīļākās dienas stundas izlasīt visu žurnālu no vāka līdz vākam.

Vēstuļdraugi

Vai atceries, bērnu žurnālos, bija “sludinājumu sadaļas” . Man bija vēstuļdraugi. Mēs nekad nesatikāmies, bet mēs dalījāmies kopīgās interesēs, par aktuālajiem mūziķiem, par to kāds laiks, par to, kas iepriecina un kāda dienasgaita. Man bija ļoti daudz vēstuļdraugu, no visas Latvijas, ļoti iespējams, kāds no Jums, kas šodien šo lasa 🙂 Atceros, kā pirmās vēstules man palīdzēja rakstīt mamma. Vēlāk nāca plakātu ēra, mēs krājām aktuālo mūziķu materiālus un mainījāmies ar tiem.

Vēstulēm sekoja pirmais mobilais telefons ar polifoniskajām melodijām un sms funkciju. Nokia 3310 bija vērtība! Pēc skolas pielipu pie TV ekrāna, lai cītīgi skatītos ZTV mūzikas raidījumu un iepazītos ar kādu ZTV TV čata laikā. Tam sekoja realitātes šovi un TVnet čats, draugiem.lv , twitter. 2013. gads – sveiks Instagram.

5 gadi Instagramā

Šodien Instagram vieno vairāk kā 1 billionu aktīvu lietotāju katru mēnesi, vairāk kā 500 miljonu aktīvu lietotāju instagram katru dienu un mēs esam vieni no tiem. Un zini, kas ir unikālais? Tu esi unikāls! Mēs katrs esam unikāls un varam veidot savu stāstu kādu vēlamies. Novērot, dalīties, izcelt savas intereses, notikumus vai stāstu veidā, kādā Tu to redzi. Pulcēt sev apkārt līdzīgus cilvēkus saņemot no viņiem un dodot daļu no sevis. Let’s be connected!

Mana pirmā bilde Instagram

Ja esi Instagram, lai saņemtu

Kā Tu pavadi savu laiku Instagram? Cik ilgi? Kam Tu seko? Vai šie cilvēki, kam Tu seko Tev kaut ko dod?

1. Definē savas intereses

Vai ir profili, kuriem seko ar prieku? Kuri Tevi iedvesmo un iepriecina? Kuros Tu rodi, ko vērtīgu sev? – Turpini viņiem sekot. Meklē līdzīgos. Ja esi komunikabls un Tevi tas nemulsina, nekautrējies rakstīt komentārus, uzdot cilvēkiem jautājumus, kuri Tevi interesē. Instagram ir par komunikāciju, par iesaisti, par domu apmaiņu un stāstiem. Īsta latvieša dabā ir būt mazāk pamanāmam un noklusēt, ja vien runa nav par Delfi rakstu komentētājiem. Bet es esmu vairākkārtīgi apstiprinājusi sev, ka tieši sperot pirmo soli uz komunikāciju paveras jaunas durvis un iespējas.

2. Revidē sarakstu, kam Tu seko

Lai ietaupītu Tavu laiku, neiznieko to pa tukšo, skrollējot cauri informācijai, kura Tevi nebagātina. Cītīgi izrevidē savu sarakstu, kam Tu seko, kas ir Tavā cilvēku lokā, kur Tu velti savu uzmanību. Tu vienmēr varēsi šim cilvēkam atsākt sekot, kad noilgosies. Ja noilgosies. Dod vietu jauniem cilvēkiem un jaunām domām. Intereses mainās, mēs maināmies un tas ir okay.

3. Sakārto savu profilu

Lai komunicētu un veidotu cieņpilnu komunikāciju, cilvēki ir pelnījuši Tevi redzēt. Ievieto profila bildi ar savu seju, uzraksti mazu aprakstu par sevi, kas Tu esi un kādas ir Tavas intereses, izveido savu vizītkarti. Tieši tā, Instagram mūsdienās ir kā vizītkarte un pavisam iespējams Tavs topošais darba devējs vai mīlestība aplūkos Tavu profilu.

Tavs profils ir Tava vizītkarte. Uzraksti trīs vārdos par to, kas Tu esi un kādas ir Tavas intereses.

4. Meklē, atklāj, atrodi jaunus cilvēkus, kam sekot

Viena no labākajām lietām Instagramā ir tā, ka mēs varam ielūkoties mums interesantu cilvēku dzīves skatījumā un gājumā. Mēs varam būt klātesoši, apmainīties ar domām, iedvesmoties un iedvesmot. Starp 1 biljonu aktīvu Instagram lietotāju, noteikti ir kāds, kurš ir Tev interesants un līdzīgs. Lieto tēmturus, meklē pēc lokācijas vietas, skaties, ko pats Instagrams Tev iesaka, atrodi cilvēkus pēc atslēgas vārdiem. Staigā pa profiliem, vēro sniegto materiālu un ļaujies atklāšanas ceļojumam!

5. Esi pateicīgs!

Pasakies par to, ko šie cilvēki Tev dod! Ja sniegtā informācija Tev ir bijusi noderīga, nekautrējies pateikt Paldies un atstāt atsauksmi. Cilvēks ir ielicis savu enerģiju un darbu, lai dalītos, novērtēsim to!

Ja esi Instagram, lai dotu

Caur šo platformu esmu iepazinusi neskaitāmi daudz interesantu cilvēku. Satikusi tik daudz profesionāļu, uzzinājusi ko jaunu par tēmām, kuras mani interesē. Es cienu dažādu jomu speciālistus un novērtēju, ka viņi dalās savās zināšanās pilnīgi bez maksas, lai mūs celtu, iedvesmotu un izglītotu!

Man patīk atklāt jaunas personības caur Instagram un es ikdienu redzu, ka arvien jauni cilvēki pievienojas šai platformai, lai iespējams dalītos savās zināšanās, dzīvesveidā un iedvesmotu!

Ar ko sākt?

Tu esi unikāls, bet konkurence ir milzīga, veido savu tēlu ar kvalitāti!

1. Definē savu tēmu!

Lai nepazustu informācijas masā un pulcētu līdzīgi domājošos, definē savu tēmu, par kuru vēlies runāt un veido savu komunikāciju par to!

Sports, ēdiens, mode, ceļošana, skaistumkopšana, ģimenes vērtības, veselība – tēmas ir daudz un dažādas, atrodi savu un koncentrējies uz to! Meklē līdzīgos šajā tēmā, veido regulāru saturu par šo tēmu un esi noderīgs saviem sekotājiem dodot.

2. Kā Tu izskaties no malas?

Paskaties ar kritisku aci no malas uz sevi! Kāpēc, lai svešs cilvēks izvēlētos Tev sekot? Vai Tevis radītais saturs ir interesants? Vai Tu iedvesmo ar skaistām bildēm, vai Tu raksti informatīvus aprakstus bildēm? Vai Tavs profils ir ar pievienoto vērtību?

3. Uzdrīksties!

Ilgi domā par to, ka vēlies veidot savu youtube kanālu, rakstīt blogu vai veidot interesantu instagram? Sāc darīt! Sāc šodien! Tā īstā diena pati nepienāks nekad, saņemies un sāc! Tas ir garš un aizraujošs piedzīvojums, iespējams tā laikā Tu mainīsi savas intereses, saturu un domas, bet tas nekas. Sasniegt noteiktu latiņu nav iespējams, Tu visu laiku būsi izstrādes ceļā uz izaugsmi, tādēļ ir ļoti svarīgi, lai šo ceļu Tu izbaudītu katru dienu! Lai Tevis veidotais, kur Tu ieliec savu enerģiju un daļu no sevis būtu radīts ar labām domām un iedvesmu!

4. Plāno savu laiku!

Meklē piemērus, plāno savu saturu, veido kalendāru. Analizē sasniegtos rezultātus un velti laiku, lai attīstītu savu jauno aizraušanos. Tev viss izdosies!

5. Atrodi draugus!

Tev būs nepieciešamas jaunas idejas, pārdomas un kāds ar ko dalīties. Tev noteikti būs nepieciešams kāds, kurš palīdzēs Tev uzņemt bildes, atbalstīs un uzmundrinās! Atrodi sabiedrotos un darbojieties kopā. Veltiet laiku izbraucieniem, fotosesijām, brainstorm par tēmu un izstrādājiet plānu kopā. Komandā strādāt ir vieglāk!

Satikšanās!

Decembrī organizēju meistarklasi par šo tēmu un milzu prieks par Jūsu interesi un atsaucību. Mums izdevās produktīva tikšanās, kuras laikā es dalījos ar ieskatu tajā, ko zinu, par Instagram pasauli un kā tajā nepazust. Man ir izveidots apjomīgs materiāls, to noteikti varu padalīties individuālā apmācības kursā, ja Tev ir interese par šo tēmu un manu pieredzi – uzraksti man personīgi . Vienosimies par tikšanos.

Būt Instagram ir aizraujoši un jēgpilni, ja spēj definēt savu mērķi un interesi pret to! Pārstāj izniekot savu laiku un sāc darīt to, ko sen jau esi sapņojis! Tu vari būt ievērojams un veidot tādu stāstu, kādu vēlies! Tev viss izdosies!

Personīgs paldies manai māsai Sintijai, vīram Artūram, draudzenei Sintijai un draudzenei Līgai par atbalstu tajā, ko es daru! Jūs mani stipriniet, ļaujot izpausties!

Būt harmonijā ar sevi. Vai tas ir viegli?

Man ir 28 gadi, un šodien es esmu apzinājusies sevi kā labāko versiju, kāda es varu būt šodien. Un nav vērts analizēt, kā ir bijis līdz šim, ko es varēju darīt citādi, jo to es vairs nevaru ietekmēt.

Mēs varam censties šodien būt kripatiņu labāki kā vakar. 

Manas apņemšanās Jaunajam gadam sākas šodien, skaidri un gaiši uzliktas uz papīra ar vienu galveno mērķi – būt harmonijā ar sevi. Es ticu, ja man tas izdosies, tad viss pārējais apkārt sakārtosies pats no sevis! 

Prioritātes dzīvē. Salikt uz papīra savas šī brīža prioritātes. Kur es atrodos, kurp eju ar ko kopā un kas man ir svarīgi!

Strādāt ar sevi. Nepārtraukti! Ja palaidos, paklupu, izgāju no režīma – iepauzēju. Apstājos. Un sāku no jauna. Ar 30 min pastaigu svaigā gaisā, kvalitatīvāku pārtiku, fiziskajām aktivitātēm un, galvenais, skaidru galvu.

Skaidra galva. Lai saliktu domas pa plauktiņiem, es rakstu. Izrakstu savas emocijas, sajūtas, plānus, mērķus. Es skrienu, lai izvēdinātu galvu. Izraudos. Tikai pie atbrīvota prāta man dzimst jaunas idejas un tas ir pats svētīgākais brīdis manai izaugsmei.

Dzīvesveids. Sabalansēti dzīvot kārtīgā vidē. Un vēl, dzīvesveids man, ietver visus šos punktus.

Nenosodīt un nekritizēt. Šis ir ļoti grūts punkts un es ar to strādāju, bet apzinos, cik tas grūti nākt. Palikt objektīvai un saglabāt veselo saprātu, brīžos, kad emocijas ņem virsroku.

Es skaidri formulēju savas vēlmes. Reāli saprotu, ka vēl neesmu nopelnījusi savu miljonu un villu jūras krastā, pagaidām nevaru atļauties, tādēļ formulēju savas reālās vēlmes.

Neskaust. Instagram laikmetā mēs redzam tik daudz skaistu vietu, lietu, cilvēku. Es iedvesmojos un atrodu savu skaisto. Ja Tevi apmierina vide Tev apkārt, tad arī tajā ir iespēja saskatīt tieši visu to pašu un pat vēl vairāk, jo tas ir unikāli Tev.

Draudzēties. Ja ģimeni mēs diemžēl nevaram izvēlēties, tad paziņas un draugus gan. Ja man kāds cilvēks pievelk es nekautrējos uzsākt sarunu un izveidot kontaktu. Mani ļoti iedvesmo dzīves gudri, pozitīvi, apņēmīgi cilvēki un es ar prieku esmu tiem klāt.

Laimes brīži. Atrast savu. Kafijas pauze no skaistas tasītes, eklērs svētdienā vai jaunākais žurnāls brīvdienā. Mežs, jūra. Sports. Filma. Jebkas, kas ir laimes brīdis, tieši man. Vienai pašai ar sevi!

Randiņi. Turpināt randiņot. Mans algas dienas rituāls ir uzaicināt vīru uz randiņu. Atrast kādu mums kopīgi aktuālu pasākumu un ieplānot. Šī gaidīšanas, pucēšanās, došanās, pasākuma baudīšanas sajūtas ir noteikti viena no veiksmes atslēgām šķilt rozā uguntiņu attiecībās! 🙂

Negaidīt no citiem. Šis nav viegls punkts, bet tiklīdz pārstāj gaidīt, tā attiecības sakārtojas, pat ja izbeidzas. Bieži vien, mēs savā prātā iztēlojamies,ko otram cilvēkam vajadzētu teikt, kādu soli spert, kā rīkoties un reaģēt. Un tik pat bieži sanāk vilties. Mana apņemšanās ir mācīties šīs domas nomainīt uz citām, svarīgākām.

 

 Tagad paņem tīru, baltu lapu un saraksti visu, kas Tev ir svarīgi. Nevis vīram, draugam, bērniem, bet pirmkārt, tieši Tev! 

 

Lai mums ir sevi mīlošs, pieņemošs un bagāts dzīves Jaunais 2018. gads!