fbpx

Par mani

Es sevi mēdzu dēvēt par veselīga un laimīga dzīvesveida entuziasti. Man patīk iepazīt jaunus cilvēkus, garšas, vietas un lietas. Dzīvi tvert ar garšu un ļauties iespējām, ko mums sniedz ikdiena! Es dzīvoju ārpus Rīgas un man tas ļoti patīk. Daba mani pozitīvi uzlādē un ceļot pa Latviju ir mans hobijs. Es mīlu ceļot, mani aizrauj sports, īpaši skriešana un es praktizēju veselīgu un laimīgu dzīvesveidu. Stāsts nav par liekajiem kilogramiem, bet par dzīvi saskaņā ar sevi. Harmoniju! Paldies, ka esi manā lokā! Dodamies kopīgā ceļojumā!

Es ticu, ka dzīve ārpus galvaspilsētas neapstājas. Es dzīvoju Ogrē, man tas patīk un šeit ir daudz ko redzēt un piedzīvot!

Es vēlos iedvesmot cilvēkus ceļot. Ceļot savā pilsētā, blakus pilsētās, iepazīt apkārtni un izbaudīt ko tā sniedz.

Es runāju par ikdienas mazajām lietām, kuras veido lielas lietas. Iepazīt savas pilsētas vēsturi, kulturu un skaistākās saulrieta vietas.

@kristine_beit

Es nevarēju iedomāties, ka satikšanās ar mazuli un dzīves pārkārtošana tam ir tik milzīgs darbs ar sevi. Ka bērniņa satraukumi, kuri iepazīstot pasauli ir normāli, ka tādi ir - tik ļoti satrauks arī mani. Bet. Lai bērniņu nomierinātu mans stress nāks tikai par sliktu. Viņa jūt. Un viņa spoguļo mani. Līdzēs mammas miers. Un tāds spēcīgs miers, kurš nesalūzt, kad ir stress. Bet kā noturēt manu mieru?

Šis ir absolūts nākamais līmenis manai pašizaugsmei, iemācīties saglabāt mieru augstā stresa brīdī.

Turēt bērnu klēpī un saglabāt mieru potes laikā, ja vēl tikko pati ģību nododot asinsanalīzes. Mosties naktī sešas reizes un uzreiz būt formā sniegt emocionālu atbalstu. Pārdzīvot bērna satraukumus un raudas, nesākot psihot līdzi pašai, bet saglabāt mieru.

Un jā! Es cenšos. Praktizēju to, kas mani nomierina. Eju gulēt jau 19.00, lai izgulētos. Paēdu, piesaistu palīdzību. Mācos Laimīgo mammu skolā.. citudien, aizbēgu darbos. Es cenšos cik spēka, bet man ir bail, ka tā cenšoties nesadegu. Un tas prāts. Visu laiku griežas.

Mana emocionālā ēšana svin savu uzvaras gājienu. Es nebrīnos par tām rindām uz alkohola veikalu mūsu rajonā. Bāc. Kā reizēm gribās padoties vieglākajam sevis uzmudrināšanas/aizmiršanās scenārijam. Vienkārši nolikt sevi malā un eksistēt šo brīdi.

Man nav ne jausmas, kur tas mani ved. Bet ir skaidrs, es vairs nekad nebūšu tāda, kāda es biju un esmu tagad. Pārmaiņu virpulis ir iegriezies tik strauji, ka mani mazliet biedē. Mīļās, mammas. Saudzēsim sevi! Mūsu vajag tik daudz un vēlams pie veselā saprāta! ❤️

Un tas nav par Elizabeti. Tas ir par mani. Cik labi, ka darbu pie sava “katliņa” sāku jau agrāk. Tas vārās. Bet vēl nesadeg. Mēs tiksim galā. Es zinu. Tikai gribēju pateikt, ka mācos mieru. To īsto!

#kāsaglabātmieru #mansmiers #būtparmammu #mammasirsupervaroņi
...

1450 32
  • Piesakies jaunumiem

    Jaunākais no bloga