Un kas ir Tavā maltīšu sarakstā? Vai pietiekami daudz uzņem augļu un dārzeņu nesezonā?
Mūsmājās nav iedomājama dzīve bez augļiem, dārzeņiem, ogām un garšaugiem, tāpēc esmu īpaši priecīga par Mans Rimi kartes bonusu - pērkot šīs grupas saņemt atpakaļ 2% (‼️) naudu Mans Rimi kartes kontā. Šis bonuss būs spēkā līdz pat marta beigām! 👏
Es piekopju - ātri, garšīgi un veselīgi, tāpēc man ļoti patīk viegli pagatavojamas maltītes. Šeit pāris manas iecienītākās maltītes, kuras ēdu brokastīs, kādā citā ēdienreizē vai kad sakārojas kaut ko garšīgu, svaigu, kā arī, kad kaut kas jāpaņem līdzi dienas gaitās.
@rimi.latvija
#Labākaidzīvei #Rimilatvija #reklāma
Piedzīvot ziemu! ❄️
#atklaj #izdzīvotziemu #enjoylatvia #visitlatvia #beautifulwinter #ziema #kustiesvairākjūtieslabāk #laime
Man nav ne kripatiņas iemesla šajā brīdī sūkstēties par savu dzīvi. Es dzīvoju to tādu, kurā šobrīd jūtos labi. Kādu pati esmu veidojusi ar savām rīcībām. “Nekas nemainīsies, ja nekas nemainīsies” ir mans dzīves moto un tas mani mudina katru dienu pavirzīties ar mazu solīti tuvāk savu sapņu virzienā. Pat ja tās ir mazas lietas, kuras aizņem galvu, sākot no tā, kā labiekārtot dzīvesvietu, līdz mācībām par apzinātību un jauniegūtās profesijas spodrināšanu. Bet vairs neieslīgt darbaholismā, nepazaudējot šo brīdi. Brīdis šeit un tagad ir pats svarīgākais!
Es turpinu attīstīties un man ļoti patīk pārmaiņu process. Tam nav beigu datuma.
Es esmu atvērta pasaulei un manā dzīvē ienāk cilvēki, kurus es apbrīnoju labā nozīmē, iespējas, kurām grūti noticēt un darbs, kurš sagādā baudu!
Jā, protams, arī man ir sadzīviskas likstas un uznāk nogurums. Ir dienas, kad izdzīvoju visas emocijas un ļauju sev izraudāties. Bet šodien vērojot saulrietu, mulsinoši saskatoties ar pretīm nākošo prezidentu (😅tas bija neveikli) uz tās pašas pastaigu nots un ieskatoties cieši, cieši saulē - es izjutu milzīgu pateicības, esības un laimes sajūtu. To nevar nopirkt ne par kādu naudu! Šī sajūta dziedē un dara mani par labāku cilvēku! Iztaisnojos. Dziļi ieelpoju. Smaidu. ❤️
Cik daudz Tu sevī apslāpē baidoties sastapties ar kritiku no citiem cilvēkiem?
Es esmu nonākusi šodien tur, kur es esmu, jo man nav bail par to, ko par mani padomās citi cilvēki! Mani motivē pamatota kritika no autoritātēm un nozares profesionāļiem. Es šobrīd dzīvoju tādu dzīvi, kurā ceļos agri :) un ar prieku! Kurā es vienkārši esmu laimīga, kur esmu šodien un kas ar mani notiek.
Pats svarīgākais cilvēks, kurā es ieklausos visupirms - esmu es pati. Mani vada iekšējs spēks un milzīga ticība sev! Jā, es esmu kāpusi uz vairākiem grābekļiem un noteikti vēl uzkāpšu, jo tāda ir dzīve, bet es vienmēr zināšu, ka savas dzīves izvēles esmu izdarījusi es pati. Mani nemocīs sirdsapziņas pārmetumi, šaubas vai nepārliecība, jo tas ir mans pārliecinošs lēmums par kuru man nav kauns.
Es nezinu no kurienes manī tāds spēks, bet šodienas sabiedrībā es arvien vairāk novērtēju sevī šo drosmi. Uzsākot atkal darbu ar klientiem es cilvēkos sajūtu bailes par to, ko par viņiem padomās citi. Ja sastapšos ar kritiku un negatīvo, vai spēšu ar to tikt galā! Drošāk ir būt savā komforta zonā un neriskēt.
Bet es Tevi aicinu tomēr, riskēt un spert lielu soli uz sava sapņa realizēšanu! Lielu, jo tas prasa drosmi.
Pēdējā psihoterapijas seansā manī dzima ļoti laba doma, ko vēlos nodot arī Tev! Kas ir tas, ko es sevī apslāpēju un kā tas man liek justies?
Neapslāpē sevi dēļ bailēm. Kritika būs, bet cik pamatota un kā ar to tikt galā ir Tavs kritiskās domāšanas treniņš, bet tie ieguvumi, kurus Tu iegūsi realizējot savu dzīvi tādu, kura Tevi piepilda un dara laimīgu būs tas, ko Tu atcerēsies vecumdienās! ❤️
#Mazākcilvēkuvairākdabas jeb meklējam Doles salas pērles 💎 Saglabā šo, kādai pārsteigumu pilnai pastaigai, netālu no Rīgas! ✔️
💎 Tur atrodams šobrīd lielākais Dolomīta atsegums Daugavas krastos. Kaut ko tādu vēroju pirmo reizi! Skaisti tie mūsu Daugavas krasti.
Pats Daugavas muzejs šobrīd ir slēgts, bet parka teritorija ir atvērta pastaigām. Senās likteņupes krasta iedzīvotāju mītnes veido īpašu auru.
💸Ieejas maksa parkā 1 Eur.
Interesanti, ka pati Doles sala veidojusies kā vesels, no apkārtnes ar krāčainiem Daugavas atzariem atdalīts zemes gabals.
Salai ir sena vēsture, jo tā apdzīvota aptuveni no 2. gadu tūkstoša pr.Kr. /Avots @salaspils_visit
✅Garāks pārgājiena maršruts sanāk ja dodies apkārt visai salai un to var mērot 12 km gājienā.
✅ Pusdienojām ar skatu Daugmales pilskalnā. Dabā sviestmaizes un griķi vienmēr garšo labāk!
Kādi Tavi brīvdienu piedzīvojumi? ❤️
#beitikiceļolatvijā #Dolessala #Dole #Daugavasmuzejs #VisitSalaspils #Atklaj #Enjoylatvia #thisislatvia #visitlatvia #kuraizbraukt #brīvdienas #ziema #daba #pastaiga #10000soļukatrudienu #Salaspils #vēsture
Es nekad neesmu kaunējusies no savas profesijas, jo zinu, ka to daru labi, ka tas ir tas, ko man patīk darīt, ka tas man sanāk! Jā, es esmu reizēm novirzījusies no ceļa un ne visas pārmaiņas ir nākušas viegli, bet mani nebaida darbs, es zinu, ka manī ir enerģija rast ko jaunu pat tad, kad burtiski paliec bez sava sapņu darba. Es vienmēr daru caur sirdi! ❤️
Jau toreiz pirms desmit+ gadiem, kad savu karjeru uzsāku kā pārdevējs, es vienmēr zināju, ka neesmu vienkārši apģērbu veikala pārdevējs-konsultants, bet, ka es esmu kas vairāk. Ka es orientējos šajā zīmolā, es māku kombinēt komplektus, piemeklēt katrai sievietei to, kas viņai piestāv. Vēlāk, kad jau pati veidoju savu komandu un pieņēmu darbā jaunos talantus, es jaunajiem cilvēkiem teicu, ka šī ir viņu iespēja apgūt ļoti daudz prasmes, kuras dzīvē vēl noderēs. Un kā man tas noder! Uzlabot komunikācijas prasmes, prezentēt sevi un zīmolu, pārliecināšanas spējas, kļūt drosmīgam, lai uzrunātu svešinieku, kļūt disciplinētam, izkopt darba tikumu un profesionalitāti, jo mēs bijām prasīgi. Tas nav tikai darbs veikalā.
Kad biju zīmola vadītāja un manā pārziņā bija trīs veikali un divdesmit+ cilvēku kolektīvs es ar baudu gaidīju tās dienas, kad kopā ar pārdevējiem varēšu iziet tirdzniecības zālē, lai strādātu ar klientiem. Es to tā baudīju! Man darbs bija svētki!
Šodien manas acis mirdz līdzīgi un beidzot esmu atļāvusi sevi definēt, ka mans pilnas slodzes amats ir sociālo tīklu konsultante, satura veidotāja. Satura veidotāja profesiju nevar darīt, kurš katrs, kā arī labs pārdevējs nevar būt kurš katrs. Ir jābūt sapratnei, talantam un izkoptām prasmēm, bet galvenais - interesei!
Es esmu tik laimīga, ka manī ir atgriezusies TĀ sajūta!
Šim rakstam mani iedvesmoja mana publikācija jaunajā žurnālā @zurnals_santa un tas paraksts man nozīmē ļoti daudz. Tā ir drosme mainīties, uzdrīkstēties un noticēt sev!
Notici sev! Notici, ka tas, kas Tevi aizrauj, kas Tevi iedvesmo ir vērtība! Ka tam ir nozīme! Tas, kas Tev sanāk un aizrauj ir prestiži un Tevī ir talants, lai kas tas būtu!
Par ko Tev mirdz acis?🤩✨